Ar raudonos šviesos terapijos įtaisas gali padėti atsigauti raumenims?

Raudonos šviesos terapijos įtaisasyra delninis ar atskiras prietaisas, skleidžiantis raudoną šviesą, kad skatintų odos gydymą ir mažintų uždegimą. Šis prietaisas dažnai naudojamas dermatologijos klinikose, o neseniai dėl savo veiksmingumo jis išpopuliarėjo tarp žmonių, ieškančių namų priežiūros sprendimų.

Ar raudonos šviesos terapija gali padėti atsigauti raumenims?

Daugelis sportininkų ir kūno rengybos entuziastų stebisi, ar raudonos šviesos terapijos įtaisas gali padėti atsigauti raumenims. Manoma, kad padidindama kraujotaką ir sumažinant uždegimą, raudonos šviesos terapija padeda raumenims greičiau pasveikti po mankštos. Tačiau norint patvirtinti šią teoriją, reikia daugiau tyrimų.

Kokie yra raudonos šviesos terapijos prietaiso naudojimo pranašumai?

Be raumenų atsigavimo, kai kurie raudonos šviesos terapijos prietaiso pranašumai yra raukšlių, smulkių linijų ir randų mažinimas, bendro odos tono ir tekstūros pagerinimas, skausmo ir uždegimo mažinimas ir kraujo apyvartos padidinimas.

Ar saugu naudoti raudonos šviesos terapijos įrenginį?

Taip, raudonos šviesos terapijos įtaisai laikomi saugiais naudojimui namuose. Prietaisai skleidžia ne UV šviesą ir paprastai laikomi neinvaziniais ir neskausmais. Tačiau asmenys, turintys šviesos jautrumą ar vartojantys vaistus, kurie padidina jautrumą šviesai, prieš vartojant turėtų pasitarti su gydytoju.

Kaip dažnai turėčiau naudoti raudonos šviesos terapijos įrenginį?

A naudojimo dažnisRaudonos šviesos terapijos įtaisasPriklauso nuo gydomo klausimo. Odos sąlygoms ar senėjimo tikslais rekomenduojama naudoti kasdien. Raumenų atsigavimui ar skausmo malšinimui siūloma naudoti prietaisą du ar tris kartus per savaitę. Apibendrinant galima pasakyti, kad raudonos šviesos terapijos įtaisas yra perspektyvi alternatyvi terapija žmonėms, ieškantiems natūralių gydomųjų sprendimų. Nors reikia daugiau tyrimų, šio įrenginio naudojimo pranašumai yra aiškūs. Naudojant lengvą naudojimą ir įperkamumą, nenuostabu, kad pastaraisiais metais vis populiarėja raudonos šviesos terapijos įtaisas.

„Shenzhen Calvon Technology Co., Ltd.“ yra įsipareigojusi tiekti novatoriškus ir veiksmingus produktus namų ir profesionalams, skatinantiems sveikatą ir gerovę. Daugiausia dėmesio skiriant klientų pasitenkinimui, mūsų produktai yra sukurti taip, kad atitiktų aukščiausius kokybės ir saugos standartus. Apsilankykite mūsų svetainėjehttps://www.szcavlon.com/Norėdami gauti daugiau informacijos arba susisiekite su mumisLinda@szcavlon.com.

Nuorodos

1. Avci, P., Gupta, A., Sadasivam, M., Vecchio, D., Pam, Z., Pam, N., & Hamblin, M. R. (2013). Žemo lygio lazerio (šviesos) terapija (LLLT) odoje: stimuliuojantis, gydantis, atkuriantis. Odos medicinos ir chirurgijos seminarai, 32 (1), 41–52.

2. Hamblinas, M. R. (2017). Fotobiomoduliacijos priešuždegiminio poveikio mechanizmai ir pritaikymai. AIMS Biofizika, 4 (3), 337–361.

3. Aimbire, F., Albertini, R., Pacheco, M. T., Castro-Faria-Neto, H. C., Leonardo, P. S., Iversen, V. V., & Lopes-Martins, R. á. (2006). Žemo lygio lazerio terapija sukelia nuo dozės priklausomą TNFα lygio sumažėjimą esant ūmiam uždegimui. Chirurgijos ir medicinos lazeriai, 38 (7), 704–710.

4. Leavitt, M. (2017). Ar raudonos šviesos terapija yra saugi? „Healthline“. Gauta iš https://www.healthline.com/health/red-light-herapy#safety.

5. Alves, A. N., Fernandes Costa, E. T., iš Araújo Santana, D. F., ir Dos Santos, J. N. (2020). Galimas fotobiomoduliacijos naudojimas sportinėms traumoms. Klinikinės ortopedijos ir traumos žurnalas, 11 (2 priedas), S275 - S280.

6. Ferraresi, C., Hamblin, M. R., & Parizotto, N. A. (2012). Žemo lygio lazerio (šviesos) terapija (LLLT) ant raumenų audinio: našumas, nuovargis ir remontas, kuriam naudinga šviesos galia. Fotonika ir medicinos lazeriai, 1 (4), 267–286.

7. Barolet, D., & Boucher, A. (2010). Profilaktinė žemo lygio šviesos terapija hipertrofinių randų ir keloidų gydymui: atvejo serija. Kosmetikos ir lazerio terapijos žurnalas, 12 (2), 118–122.

8. Bhat, J., Birch, J., Coulson, E. J., & Roberts, N. W. (2020). Įrodymų bazė, skirta naudoti fotobiomoduliaciją ląstelių ir sisteminių skausmo mechanizmuose: sisteminė literatūros apžvalga ir metaanalizė. Mokslinės ataskaitos, 10 (1), 1–22.

9. Dai, T., Gupta, A., Murray, C. K., Vrahas, M. S., & Tegos, G. P. (2013). Mėlyna infekcinių ligų šviesa: Propionibacterium acnes, Helicobacter pylori ir už jos ribų? Atsparumas vaistams, 16 (4–6), 141–147.

10. Akyol, U. M., Çavuşoğlu, K., Karagetir Demirci, G. D., & Aydin, A. (2019). Naujo 311 nm titano safyro lazerinės sistemos, skirtos psoriazei: bandomasis tyrimas, veiksmingumas ir saugumas. Kosmetikos ir lazerio terapijos žurnalas, 21 (4), 186–192.