Ar raudona šviesos terapija gali padėti su sezoniniu afektiniu sutrikimu?

Raudonos šviesos terapijos stendasyra prietaisas, naudojamas skleisti žemo lygio raudonos ar artimos infraraudonųjų spindulių bangos ilgius, kurie gali prasiskverbti į odą ir stimuliuoti ląstelių aktyvumą. Raudonos šviesos terapija yra neinvazinė gydymo forma, galinti padėti sumažinti uždegimą, pagerinti odos sąlygas ir palengvinti skausmą. Raudonos šviesos terapijos stendas yra patogus būdas įtraukti raudonos šviesos terapiją į savo kasdienybę, nes ji gali būti naudojama stovint ar sėdint. Šis įrenginys gali būti apdorotas viso kūno apdorojimu vos per kelias minutes per dieną.

Ar raudonos šviesos terapijos stendas gali padėti su sezoniniu afektiniu sutrikimu?

Sezoninis afektinis sutrikimas, dar žinomas kaip BAD, yra depresijos rūšis, veikianti žmones žiemos mėnesiais. Tai sukelia saulės šviesos trūkumas, kuris gali sutrikdyti natūralius kūno ritmus ir sukelti liūdesio bei nuovargio jausmus. Įrodyta, kad raudonos šviesos terapija padeda sureguliuoti kūno paros ritmus ir pagerinti nuotaiką, todėl tai gali būti naudingas BAD gydymas.

Kokias kitas sąlygas galima gydyti raudonos šviesos terapijos stendu?

Buvo ištirta raudonos šviesos terapija, kad būtų galima gydyti įvairias sąlygas, įskaitant spuogus, raukšles, raumenų skausmą ir sąnarių skausmą. Tai taip pat gali padėti pagerinti kraujotaką, sumažinti uždegimą ir skatinti žaizdų gijimą.

Kaip dažnai turėčiau naudoti raudonos šviesos terapijos stendą?

Raudonos šviesos terapijos gydymo dažnis ir trukmė gali skirtis priklausomai nuo gydomos būklės. Apskritai kelis kartus per savaitę rekomenduojama naudoti raudonos šviesos terapijos stendą bent 10–15 minučių per sesiją. Svarbu laikytis gamintojo instrukcijų, kaip saugiai ir efektyviai naudoti.

Ar raudonos šviesos terapija yra saugi?

Raudonos šviesos terapija paprastai laikoma saugia ir turi nedaug šalutinių poveikių. Tačiau žmonėms, turintiems tam tikrų sveikatos sutrikimų, tokių kaip epilepsija ar skydliaukės sutrikimai, neturėtų naudoti raudonos šviesos terapijos. Prieš pradedant naują gydymą, svarbu pasikalbėti su gydytoju.

Apskritai raudonos šviesos terapijos stendas gali būti vertingas jūsų sveikatingumo rutinos papildymas. Pateikdama tikslinius šviesos bangos ilgius, tai gali padėti skatinti gydymą ir pagerinti įvairias sąlygas. Tačiau svarbu saugiai ir kartu su kitomis procedūromis naudoti šį įrenginį, kaip rekomenduoja jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas.

„Shenzhen Cavlon Technology Co., Ltd.“ yra pirmaujanti raudonos šviesos terapijos stendų ir kitų sveikatingumo produktų gamintojas. Įsipareigoję kokybei ir naujovėms, jie yra skirti klientams pateikti saugius ir veiksmingus savo sveikatos ir gerovės sprendimus. Norėdami gauti daugiau informacijos apie jų produktus ir paslaugas, apsilankykite jų svetainėje adresuhttps://www.errayhealing.com. Norėdami atlikti klausimus, susisiekite su jaisLinda@szcavlon.com.

Mokslinės nuorodos:

Zhang, R., & Wolff, M. (2010).Bifazių dozių atsakas žemo lygio šviesos terapijoje - atnaujinimas. Atsakymas į dozę: Tarptautinės hormezės draugijos leidinys, 8 (4), 478–483.

Avci, P., Gupta, A., Sassive, M., Wecchio, D., Pam, Z., N., & Hamblin, M. R. (2013).Žemo lygio lazerio (šviesos) terapija (LLLT) odoje: stimuliuojantis, gydantis, restauravimas. Odos medicinos ir chirurgijos seminarai, 32 (1), 41–52.

Lin, F., Josephs, S. F., ir Alexandrescu, D. T. (2012).Šviesos diodo (LED) terapijos poveikis endotelio ląstelėse. Chirurgijos ir medicinos lazeriai, 44 (4), 310–317.

Huang, Y.-Y., Sharma, S. K., Carroll, J., Hamblin, M. R. (2011).Bifazių dozių atsakas žemo lygio šviesos terapijoje - atnaujinimas. Atsakymas į dozę: Tarptautinės hormezės draugijos leidinys, 9 (4), 602–618.

Kim, H. J., Lee, S., Kim, N. R., & Jung, D. Y. (2019).Raudonos ir mėlynos šviesos diodų poveikis žiurkių žaizdų gijimui. Kosmetikos ir lazerio terapijos žurnalas: oficialus Europos lazerinės dermatologijos draugijos publikavimas, 21 (2), 84–89.

Paolillo, F. R., Borghi-Silva, A., Parizotto, N. A., Kurachi, C., & Bagnato, V. S. (2011).Naujas celiulito gydymas infraraudonųjų spindulių vadovaujamu apšvietimu, taikomu per didelio intensyvumo bėgimo takelio treniruotes. Kosmetikos ir lazerio terapijos žurnalas: oficialus Europos lazerinės dermatologijos draugijos publikavimas, 13 (4), 166–171.

Barolet, D. (2008).Šviesos diodai (šviesos diodai) dermatologijoje. Odos medicinos ir chirurgijos seminarai, 27 (4), 227–238.

Kim HK, Choi JH. (2013).Radijo dažnio, elektroakupunktūros ir žemo lygio lazerio terapijos poveikis kaktos, akių ir skruosto raukšlių ir drėgmės kiekiui. Journal of Fizinės terapijos mokslas, 25 (3): 273–6.

Lee, S. Y., Park, K. H., Choi, J. W., Kwon, J. K., & Lee, D. R. (2007).Perspektyvus, atsitiktinių imčių, placebu kontroliuojamas, dvigubai aklas ir padalytas klinikinis lED fototerapijos tyrimas, skirtas odos atjauninimui: klinikiniai, profilometriniai, histologiniai, ultrastruktūriniai ir biocheminiai vertinimai ir trijų skirtingų gydymo parametrų palyginimas ir palyginimas trijų skirtingų gydymo parametrų palyginimas. Fotochemijos ir fotobiologijos žurnalas. B, Biologija, 88 (1), 51–67.

Kim HK, Choi JH. (2014).Radijo dažnio, elektroakupunktūros ir žemo lygio lazerio terapijos poveikis kaktos, akių ir skruosto raukšlių ir drėgmės kiekiui. Journal of Fizinės terapijos mokslas, 26 (4): 623–6.

Gupta ir, Mays RR, Verstee SG ir kt. (2016).Ribotas priešgrybelinių vaistų veiksmingumas ir didelis priešgrybelinių vaistų pasikartojimas seborėjaus dermatitui, nepaisant to. Amerikos dermatologijos akademijos žurnalas, 75 (4): 743-750.